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38℃!自贡发布高温橙色预警

四川在线消息(记者 秦勇)热!热!热!5月18日,自贡市气象台发布高温橙色预警信号:预计未来24小时内自贡部分地方最高气温将升至38℃。 自贡市气象台提醒广大市民白天尽量避免或减少…

四川在线消息(记者 秦勇)热!热!热!5月18日,自贡市气象台发布高温橙色预警信号:预计未来24小时内自贡部分地方最高气温将升至38℃。

自贡市气象台提醒广大市民白天尽量避免或减少户外活动,尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。室外高温作业人员在户外工作时,须采取有效防晒措施,防止皮肤灼伤,此外,还应及时补充水分,防止中暑。

家庭、学校、单位等注意用电安全,尤其是空调、电视机、电风扇的使用。此外,针对高温天气给人们带来的种种不适,建议:适量饮淡盐水、凉茶、绿豆汤等,不可过度吃冷饮;从冰箱取出的食物切勿直接食用,应放置几分钟后再食用;注意保持充足睡眠,中午要适当午睡一小时,减少工作强度,有规律地生活和工作,增强免疫力。

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作者: 丰立装饰

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